هر آنچه باید از روغن زیتون بدانیم
روغن زیتون بهترین و سالم‌ترین روغن برای استفاده است. مقدار بالای اسیدهای چرب غیراشباع تک زنجیره‌ای م...
خواص ها
خرما و تاثیرات آن بر سلامت بدن
خرما از مهمترین و قدیمی‌ترین محصولات غذایی در جهان است و از دیرباز به‌عنوان یک منبع غذایی و درمانی م...
همه چیز درباره زعفران
زعفران (saffron) که بعنوان طلای سرخ نیز معروف بوده جزو گرانترین ادویه‌های جهان است. کمیاب بودن این گ...
معرفی حلوا ارده و فواید آن
یکی دیگر از مواد غذایی صادراتی و پر خاصیت ما ایرانی ها حلوا ارده می باشد که سرشار از پروتئین و ویتام...
خواص کره بادام زمینی
همان گونه که بادام زمینی منبع ویتامین است، پس کره بادام زمینی نیز شامل آن می شود. این کره دارای خوا...
آشنایی با خواص سبوس گندم
به طور کلی سبوس یکی از محصولات جانبی غلات به شمار می‌رود که معمولاً از طریق پوست‌گیری اولیه و یا انج...